UN PERCORSO DI APPROFOMDIMENTO DI 5 INCONTRI DEDICATO ALLA PRATICA DELLE ASANA.
DALLE H 9.00 ALLE H 13.00
INCONTRI ADATTI A TUTTI
Un percorso dedicato dove in ogni incontro affronteremo gruppi di posizioni diverse, posizioni in piedi, sedute, capovolte, prone, supine. In ogni lezione avremo modo di affrontare Asana della categoria proposta, viste e spiegate in modo più specifico, partendo dalle posizioni base fino a quelle che possono risultare un pò più avanzate. Non sarà la classica lezione “dritta” della settimana ma ci soffermeremo su ognuna per dubbi e domande.
L’ ULTIMA PARTE DELLA LEZIONE VERRA’ SEMPRE DEDICATA AD UN MOMENTO PIU’ INTROSPETTIVO GUIDATO ATTRAVERSO MANTRA O TECNICHE DI PRANAYAMA.
. POSIZIONI IN PIEDI Domenica 24 Novembre 2024
. POSIZIONI CAPOVOLTE Domenica 26 Gennaio 2025
. POSIZIONI SEDUTE Domenica 23 Marzo 2025
. POSIZIONI SUPINE Domenica 27 Aprile 2025
. POSIZIONI PRONE Domenica 25 Maggio 2025
Le date potrebbero subire variazioni comunicate per tempo
Percorso intero: 230€ (caparra confirmatoria non restituibile di 80€ al momento dell’ iscrizione)
Singolo incontro: 55€ (caparra confirmatoria non restituibile di 20€ al momento dell’ iscrizione)
NB: Le lezioni perse non potranno essere recuperate nè rimborsate quindi prima di iscriversi al percorso intero assicurarsi di riuscire a partecipare in modo totale, nel caso viene consigliata la quota “singolo incontro”!
SI CONSIGLIA LA PARTECIPAZIONE ALL’INTERO PERCORSO PER AVERE UNA VISIONE PIU’ COMPLETA. Verrà data priorità a chi si partecipa al percorso intero.
