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LO YOGA DEL CANTO I Bhajans sono canti devozionali dedicati al Signore, nelle sue varie forme. Cantando e bttendo le mani si crea una grande energia positiva che lascia in estasi il devoto e lo avvicina di più ad uno stato meditativo. Il Canto devozionale solitamente va fatto in gruppo, in modo tale da creare…

UN GIOVEDI’ AL MESE dalle h 6.00 alle h 8.00 . Giovedì 17 Ottobre GAYATRI MANTRA . Giovedì 14 Novembre MAHAMRITYUNJAYA MANTRA . Giovedì 16 Gennaio MAHAMRITYNJAYA MANTRA . Giovedì 13 Febbraio GAYATRI MANTRA . Giovedì 13 Marzo MAHAMRITYUNJAYA MANTRA . Giovedì 17 Aprile GAYATRI MANTRA . Giovedì 15 Maggio MAHAMRITYUNJAYAMANTRA Una volta al mese…

UN PERCORSO DI APPROFOMDIMENTO DI 5 INCONTRI DEDICATO ALLA PRATICA DELLE ASANA. DALLE H 9.00 ALLE H 13.00 INCONTRI ADATTI A TUTTI Un percorso dedicato dove in ogni incontro affronteremo gruppi di posizioni diverse, posizioni in piedi, sedute, capovolte, prone, supine. In ogni lezione avremo modo di affrontare Asana della categoria proposta, viste e spiegate…

GIOVEDì 12 DICEMBRE LEZIONE H 18.30 CENA H 20.00 Si fa il bis! Visto il grande successo di giugno…vi invitiamo tutti, praticanti e non, a partecipare alla nostra lezione di Yoga con a seguire la cena insieme organizzata in collaborazione con “IL CARDO E L’ORTICA”!!!! La lezione si svolgerà alle h 18.30 presso il Monastero…

SABATO 14 DICEMBRE dalle h 6.30 alle h 12.30 PROGRAMMA 6.30/7.30 Gayatri Mantra 7.30/8.30 Yoga e Purificazione 8.30/9.00 Pranayama 9.00/10.00 pausa 10.00/12.30 pratica Yoga L’ incontro inizierà con un’ ora di recita continua sul Gayatri Mantra.Il mantra ripetuto costantemente ci aiuta a spegnere il rumore mentale che spesso ci accompagna. Nelle Sacre Scritture si dice…

DOMENICA 23 FEBBRAIO DALLE H 9.00 ALLE H 13.00 (eventuale secondo gruppo nel pomeriggio) WORKSHOP CONSIGLIATO A CHI FREQUENTA IL PERCORSO Il principale focus di questo sarà l’allineamento del corpo, al fine di raggiungere la posizione più efficace per tenere e sviluppare l’equilibrio in verticale. Sarà data attenzione agli esercizi propedeutici al muro, alle discese…

DA VENERDI’ 6 GIUGNO h 11.00 A DOMENICA 8 GIUGNO h 14.30 al MONASTERO DI SAN BIAGIO DI MONDOVI’ Programma e costi in via di definizione