RITIRO YOGA AL MONASTERO

Dal 31 MAGGIO al 2 GIUGNO

Siamo felici di proporvi un altro week end dedicato interamente allo Yoga nei suoi vari aspetti…dalla pratica delle asana, alla recita dei mantra alle pratiche di primissima mattina svolte a digiuno.
Come l’ultima volta saremo ospiti del bellissimo Monastero di San Biagio a Mondovì(CN) dal 31 MAGGIO al 2 GIUGNO!
Un’occasione unica per vivere un pò di Yoga per un intero week end e farne un esperienza preziosa senza limitarla alla sola ora settimanale…

PROGRAMMA:
.VENERDI’
17.00 – 17.30 arrivo e sistemazione
18.00 – 19.30 lezione yoga
cena
21.00 – 22.00 bhajan
.SABATO
6.00 – 7.00 recita Gayatri Mantra
7.00 – 8.00 yoga e purificazione
colazione
10.30 -12.30 lezione yoga
pranzo
tempo libero
17.00 – 19.00 lezione yoga
cena
21.00 – 22.00 mantra
.DOMENICA
6.30 – 7.00 mantra
7.00 – 8.00 yoga e purificazione
colazione
10.30 – 12.30 lezione yoga
pranzo
eventuali condivisioni e partenza

Le quote sono comprensive di pensione completa e attività Yoga.
16/17 posti disponibili.
Pasti vegetariani.
Stanze a disposizione:
. stanze singole   310€
. stanze doppie    290€
. camerata da 4   260€
E’ consigliato prenotare il prima possibile per assicurarsi il posto nella camera desiderata.
Necessaria la prenotazione con caparra confirmatoria di 100€ per la doppia e camerata, 130€ per la singola. Caparra non restituibile.

Al momento dell’iscrizione comunicare eventuali intolleranze.

Resto a disposizione per qualsiasi informazione.